广东建筑材料检测中心:怎样预防感冒?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/07/05 13:48:14

注意天气变化,冷了就加衣服,不要逞强.

多吃水果
多吃有绿色叶子的蔬菜

首先应养成良好的习惯
加强身体锻炼
作到生活有 好的 规律
抵抗力上去 了 自然 有 好身体了

光棍节我还洗凉水澡呢 你有点启发吗?