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来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/07/03 08:23:57
教你个最简单的方法：每天洗完脸 对着镜子做 “a” “o” “i” 尽量夸张点 这样你会有很丰富的表情呐 这是我个人经验 因为我以前胖的时候老嚼口香糖 那样只会使脸的肉变结实 洗脸后拿手轻轻拍打脸 这样还可以助于水的吸收呐 很管用
戴口罩洗澡
不吃饭
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