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来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/10/04 14:40:03
多运动，比如打篮球
抻腿
首先你的营养得够 每天要花够10员 还要开朗点 科学点就是大脑和四肢都要积极些
你父母高吗
跳绳！
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