中医人生全文免费阅读:体质不好先天不足怎么办，哪位专业人士可以告诉我？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/10/02 00:41:21
我现在已经21岁，常常感到乏力气虚，怎么办？
加强锻炼身体,增强体质.这是最重要的.其次就是吃些补血补气的中药.锻炼身体要长期坚持才可以的.
多吃点牛鞭！甲鱼！
加强营养，多用点补气虚方面的药。
多吃素菜，多运动
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