移动app市场分析报告:如何才能使身高长的更高?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/08/31 00:12:50
吃的一定要好
营养是第一的
然后是运动,多打打篮球,
多做做往上蹦的运动
鸡蛋和奶每天最好都吃
睡眠还要充足
男长18女长20
23还蹿一蹿呢
我姥姥说吃羊蝎子能长个子,呵呵
运动可以刺激骨骼生长,尤其是让身体上下跳动的运动,最能刺激生长如:篮球、跳绳、游泳、跳高等。
从小吃的就好,长大了一定不会矮的
还有一定的基因问题哦。不过从小的饮食很重要
要是你已经长大了
那估计就没戏再长高了
少年人多吃鸡蛋多喝奶既补钙
年轻人打篮球能使人长的更高
中年人应注意性生活的规律
老年人就长不高了
多做运动--即使不明显也你身体有益.
打篮球,我弟弟就是打篮球才长高的