铝合金打孔机:我是一个女孩子,长时间工作在电脑前,我想问,如果我要结婚。那么我应该提前多长时间离开这种工作环境呢
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/08/31 22:51:32
最好有根据!
不用,主要多注意注意就好了
少看电视、少听音乐。
一、运动
每天6:00跑步,跳绳。阳光下活动2小时。
每周有一天在公园活动。
器械:不去健身馆和泳池,空气不好。去舍区按的户外器械上活动,心情好,空气也好。
二、大脑休息
杠铃、瑜珈、打扫卫生、写毛笔字、逗小猫、养花、养鱼
三、看老子的〈道德经〉和佛教的一些经书
“太上养神,其次养形”、“体定、心定、神定、气定”、
“心不轻动,每遇喜怒哀乐恐忧,外以顺之,心不凝不动,如沉潭,如古井”
四、休息和饮食
安稳的睡眠,清淡的饮食,素食,少荤腥。
不抽烟、不喝酒,不暴饮暴食。
五,不舒服、累了或小病,最好别吃药,西药中药补药都别吃
我有一端时间也是过度疲劳,吃了许多补药,越吃越差,
“参苓归芪,本益人也,而与身无当,反以益病”。
在说药性有偏差,古人吃补药都是一个人一副药方。那里能向现在那些口服液了,能所有的人都适合?千万不要吃那些包装起来的保健药。抓中药,也要小心。能不吃就不吃药。治病的药,其实也是,制病的药啊。有的药性毒,在体内短时间,好象把病治了,其实,章久积累下来,也是病的根源啊。
其实,根本在与平时的生活习惯。
真可怜啊,放盆仙人掌在桌上,似乎会好点。当然有除了走了还有一个选择是换液晶的显示器
现在电脑技术非常先进,电磁辐射非常小!
所以你说的这种情况没有多大的必要去注意!
可以采取防辐射的方法啊
不必非得离开这种工作呀
电脑我在学挺累的啊
我不想用他去吃饭
同感。同感。我感觉这行真的不是很适合女孩子干。有合适的机会就转行吧。对以后的小孩子也好。