逃离一线去武汉:如何才能控制自己不乱想
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/10/06 09:01:22
将自己所想提前变为现实
你可以有意识地转移注意力,就好多了。
乱想些什么呢?是不是有什么烦恼的事情,把这些事情pk了不就可以了吗?呵呵....
做点事情什么的,分散注意力被。
将自己所想提前变为现实
你可以有意识地转移注意力,就好多了。
乱想些什么呢?是不是有什么烦恼的事情,把这些事情pk了不就可以了吗?呵呵....
做点事情什么的,分散注意力被。