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旅游英语报名:我没有时间进行户外运动,请问有什么办法可以减小腿肉。
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时间:2024/10/04 12:30:04
主要是小腿,全身不长肉就是小腿胖怎么减?
坐在椅子上或者床上的时候可以将两只脚的脚尖提起,脚尖触地面,其他部位处于腾空状态,这个办法很减小腿肚的~~~
我没有时间进行户外运动,请问有什么办法可以减小腿肉。
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