南宁空军部队 95072:对于长痘痘的人,喝水好还是喝绿茶好?
喝水和喝茶对痘都有一定的帮助,但是效果不明显。因为长痘的原因是多方面的,如内分泌失调引起皮脂腺分泌过剩而导致毛孔堵塞;上火;不良的生活习惯等等。而喝水只是排泄废物和毒素,只能消除某一方面的因素;绿茶亦是如此,虽能排毒,但是胃寒或有胃病的人不宜多饮;如果是女性朋友,还会影响铁的吸收。但用它洗脸可以清除面部的油腻,收敛毛孔,有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。因此,对于长痘的人,除了喝水和适当地喝绿茶外,最重要的措施还是预防。预防的办法有:
注意生活规律,保证充分睡眠
保持患部清洁,不滥用化妆品和药物
少吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果
不要因为长痘苦恼,保持心情愉快
小提示:不要过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。另外卸妆、洁面必须分别进行,因为只有卸妆液才能彻底清除化妆品。
痘嘛,很简单。香港的沙沙里有卖一种去痘水,非常管用,一擦就见效,不记得名字了,你去沙沙问去痘的,她就会给你介绍这个。还有就是平时,油腻的东西少吃,不是不吃,水果蔬菜多吃,这些都是后话了。痘痘产生有3成是外表皮肤的不清洁,7成是内体的分泌不均衡。我建议你可以去痘的同时,调理一下身体,建议你吃安利的胡萝卜素、维生素、以及多种纤维素,每天晚上睡觉前,用牛奶送服。喝牛奶还可以让皮肤白起来。再来就是,每天最好用洗面奶洗2次脸,不要洗多了,洗面奶的化学成分始终对皮肤无益。你可以试试旁氏海藻泥,它有消炎美白的作用,三天用一次面膜就够了。每天洗脸时,可以在水里加一点柠檬汁,柠檬有消炎作用的,少加一点,以免刺激皮肤。再来晚上11点左右,可以用蛋清+牛奶+柠檬,在脸上进行一下敷面。按摩一下,约20分钟后用温水洗净,最好再用冷水洗一次,可以起到收缩毛孔的作用。如果你年龄在25岁以下,最好不要用蜂蜜,因为蜂蜜有抗衰老作用,如果你年龄小,用蜂蜜会加快皮肤老化。至于牙膏的方法,你不防试试。如果你皮肤是中性的,也可以建议你使用芦荟凝胶,效果也不错。
除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:
1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.直接就涂痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉
2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋.,加十滴就可以了
3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VC.VB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^)
补充:尽量用瓷器的杯子泡茶,一般200--300毫升的茶水放10滴白醋,用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热,尽量好的绿茶,如碧螺春以及西湖龙井,如果能买200元一斤左右的是比较合适的,买一克就可以了,一般坚持半个月左右可以感觉到进展,一个月后看到效果,真正的明显估计要2个月的,当然不是每个人都有效果的,特别是很多年的估计就麻烦,最近留下的效果最佳。。。。
补充一点:心情和睡眠很重要,放宽心多睡觉保准你能长的又白又胖还不长豆,哈哈~
对于爱长痘痘的都是油性肌肤!绿茶清凉,适合油性肌肤的人喝.可减肥!油性皮肤喝绿茶比较好,再教你一招可以用绿豆粉调成糊状做面膜,可以清热解毒,去角质,吸收多余油脂,治疗油性又长痘的皮肤很好。绿茶中的碱性物质能有效吸附油脂,对减肥也有好处!绿茶清凉,适合油性肌肤的人喝!
我也觉得绿茶好 特别是过多接触电脑的人 绿茶可以抗氧化 我天天上班前泡一杯~ 脸上一直没有痘痘
都好吧,长痘痘的原因有很多种,但多喝水和绿茶对身体是没有一点儿坏处的