青岛39中在青岛市排名:傍晚吃什么零食不长胖呀?????????
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/08/29 11:36:45
要想不变胖,那就啥零食也别吃!!
别考虑什么会胖什么不会胖的,你要是吃的过多,水果照样也会胖!!!懂啦??
吃什么都会胖。只有光吃不胖的,没有光胖不吃的!
水果
釉子,西芹,菠萝等负热量的东东
吃釉子,葡萄,橙子,黄瓜
只要不含糖的大多数都可以!
要想不变胖,那就啥零食也别吃!!
别考虑什么会胖什么不会胖的,你要是吃的过多,水果照样也会胖!!!懂啦??
吃什么都会胖。只有光吃不胖的,没有光胖不吃的!
水果
釉子,西芹,菠萝等负热量的东东
吃釉子,葡萄,橙子,黄瓜
只要不含糖的大多数都可以!