大唐电子商务平台平台:抑郁了怎么办?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/08/30 20:45:26
最近自己的情绪有些莫名其妙的失控,人也很没有生活的动力,我感到自己有些抑郁。我该怎么办呢?
莫名其妙的情绪就不好。老高兴不起来。是不是放假久了没和太多人接触造成的呢?
你说和朋友聊聊,可是我不知道为什么会这样。就更不知道聊什么了啊……???
怎么改变环境和生活方式呢?
莫名其妙的情绪就不好。老高兴不起来。是不是放假久了没和太多人接触造成的呢?
你说和朋友聊聊,可是我不知道为什么会这样。就更不知道聊什么了啊……???
怎么改变环境和生活方式呢?
还没有到抑郁症的状态,只是一种抑郁的心情,完全可以通过环境和生活方式来改变。
心病还得心来医,多和朋友们聊聊吧
不要老对着电脑拉
去看心理医生。
我看你定有什么心事,去找心理医生,把它眩说出来吧