正宗碧螺春卖多少钱:跆拳道中腾空旋风踢的动作要领是什么?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/10/04 17:28:25
柔韧性先要打开.
头要和腰同时动;
起腿的膝盖要对准对手;
就是中国武术里的旋武
爆发力,平衡力你自己做协调就可以,不要使很大的劲
主要是自我感觉,因为那个腿法是打人的,你使劲很大劲一个把自己旷到了不就失分了吗
腾空的时候要注意腰力
看韩国高手会的视频,网上一搜就有,那里讲得清楚。
练练可以 但是不要打人
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头要和腰同时动;
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