条子骇客手机在线观看:我是守门员,请问怎么踢球门球,球才飞得远又高啊?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/08/29 09:39:16
谁教我怎么踢,我怎么踢球都飞不起来,也不远
斜线助跑
支撑脚落在球侧,脚尖指向球的飞行方向。
大腿带动小腿做较大幅度摆动,脚背内侧击球后下方,注意脚要绷紧(有一个简单的方法可以验证就是踢球后脚底不要被别人看见!)
随前动作!
最重要的一条就是多练习!
斜线助跑,支撑脚落在球的后侧大约15cm,脚尖指向球的飞行方向,击球脚大腿较大幅度摆动,内侧脚背击球下后,注意脚要绷紧,不要用脚尖击球。
支撑脚离球平行距球15CM处,踢球的脚用脚面踢球后侧45度,触球的同时腰部用劲
用脚背踢后下方
重心向后,踢球的中下部,出球时大腿带动小腿前摆!(很重要,和射门不一样)
要对准足球的下部,踢球时大腿要用力前摆就可以把球踢得高。