中国新医改与全民健康:饭前吃水果好还是饭后好?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/10/06 16:43:45
饭前吃水果有助于减肥,饭后吃水果有助于消化!
饭前吃有利于减肥的。
饭前半个小时吃是最好的
饭前吃好,有利于减肥!而且水果最好在上午吃,对身体好
饭前1小时
饭后2小时
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饭前1小时
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