乐高10179page177:跳舞会让腿部变粗吗?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/07/18 17:05:59
我有一朋友每晚都去跳舞一个小时,坚持有一周左右了,但目前最担心的就是跳过以后腿部会不会变粗?特别是小腿部分
跳舞可以让腿部脂肪转化成肌肉,这样视觉上显得更加紧致。一般的运动量是不会把腿练得很粗的,因为要把肌肉练得很发达,非得象运动员那样的运动量才可以达到的。
照理说会减肥的,
不会的啊
什么舞种的?
跳舞可以让腿部脂肪转化成肌肉,这样视觉上显得更加紧致。一般的运动量是不会把腿练得很粗的,因为要把肌肉练得很发达,非得象运动员那样的运动量才可以达到的。
照理说会减肥的,
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什么舞种的?