丰田雷凌改装大包围:面食是不是难消化的食物?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/08/28 09:31:02
面食是不是难消化的食物?比如包子、馒头、面条、面包,谢谢!
发酵过的面做的面食易消化,反之就难消化。但是总体来说,面食比米饭好消化,且有益于健胃!
不一定,主要看如何加工面食,发酵过的面做的面食易消化;反之就难消化,如:饺子,一些死面(酶发酵过的面)饼子等。不能一概而论。
反正偶知道面条比饭容易消化
当然容易消化,因为它们在唾液的作用下就已经开始消化了,而且在胃肠中都有促进消化的酶。肯定比肉好消化。有的时候人跟人不一样,也难说。我同学就吃米好消化,我就吃面好消化