down for whatever歌词:有没有增高的好办法??
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/07/13 21:21:22
运动除外!
多晒太阳,多补钙。最简便的方法是去买一双合适的高跟鞋,立刻就显得高了许多。如果你不是女的,你可以买那种里面高的鞋子。
打篮球,做摸高运动.
补钙,三餐正常,睡眠充足,注意营养
多睡觉,多喝牛奶,早饭要丰盛,要准时!
经常运动,尤其是篮球,排球类的.另外及时补钙.
多晒太阳,多补钙。最简便的方法是去买一双合适的高跟鞋,立刻就显得高了许多。如果你不是女的,你可以买那种里面高的鞋子。
打篮球,做摸高运动.
补钙,三餐正常,睡眠充足,注意营养
多睡觉,多喝牛奶,早饭要丰盛,要准时!
经常运动,尤其是篮球,排球类的.另外及时补钙.