机电工程的教材:平时多吃什么东西能促进消化?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/10/06 20:00:25
香蕉
苹果!
多吃点蔬菜吧!比如芹菜呀,韭菜呀等等,水果的话每天吃一个苹果吧!从营养学来讲,这些食物含有大量的膳食纤维,可有助胃肠道消化功能.
少吃.饿饿就好了.
消食片
吃点沙子,鸡不是这样的吗?那只鸡会消化不良?
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