怎么缓解风池疼痛:性欲太强烈了怎么办?(我是男的)
我问题很简单,就是我性欲太强烈了,每天都有冲动,有时一天想好几次,这样的结果不仅是怕自己身体搞坏,更重要的是,已经使女朋友有些不满了.她说,让我想些正经的事,还有就是,她说她不能整天跟我做这事,她受不了,办不到.我看书上说什么分散自己的精力等等等等的,我都试了,就是不行.不知有哪位大侠,有好的方法?请告诉一声,谢谢了!
欲太强烈怎么办?
常自觉欲火焚身,或是性欲强到伴侣抱怨受不了时,该怎么办呢?在基础班的对策是:
step1:自慰或帮伴侣自慰
一味压抑性欲是没有用的,自慰可以满足自己的需求,又不伤害自己及别人,何乐不为?如果是性伴侣的需求殷切,则帮助性伴侣自慰,既能满足需求,又能使性生活增加乐趣,值得一试。
step2:减少刺激诱惑
清凉养眼的色情网站、成人杂志、锁码频道、A片等,撩人欲念,对于容易性冲动的人来说,无异是火上添油,能避就避。
step3:转移注意力
有事没事,就用做爱来杀时间的人,不妨从事需要花体力的休闲活动,例如上健身房、溜直排轮、打球、郊游、登山等等,总而言之,去流流汗,发泄精力!
接下来的进阶班,提升到心灵层面:
step1:增加两性互动的机会
你是不是对异性有满脑子的遐想,却不知如何与他(她)相处,因此给自己造成很大的性压力?放轻松点,从事社团活动、参加非常男女之类的节目、到pub聊天坐坐,增加两性相处的机会,展开求爱行动,谈一场恋爱,身心会平衡些。
step2:检讨与伴侣的亲密关系
如果你们是夫妻、同居人、关系稳定的情侣,当试著自慰或帮另一半自慰,仍无法彼此满足而向外发展时,可能你们心里有数,强欲太强及欲求不满只是藉口,仔细想一想,你们是不是好久没有真正的谈心呢?心平气和委婉沟通,试著找出感情裂痕的原因。
◎专家的叮咛:
1、远离酒精和俱乐部药物
酒后乱性,这句话不用解释,大家能了解,还要注意的是,在舞厅、pub流传的快乐丸、神仙水等「助性」的俱乐部药物,也会让人自制力全毁,乐极生悲。更重要的是,在酒精及药物催逼下,一时来不及或没想到而疏漏安全防护,结果遭到性侵害,或意外怀孕或染上性病,就太不值得了。
2、性欲太强不是危险性行为的藉口
如果拿「我有需要」为藉口,迷恋于多重性伴侣、一夜情、卖春、强暴别人等危险性行为,不爱惜自己,也害了别人。
3、别急给自己负面评价
也许你需要的是找人倾诉,或是请教心理教谘商专家、向精神科医师求助,找出问题症结。
以前看过一本书,这种情况可能是一种病,建议你去医院看看吧。
三楼说的对!一定要去医院看看了!
而且一定要去正规医院!
一定要去医院,问题严重
你问对人了
我这有几办法你看看:
1自宫
2整天去路上逛
3玩游戏
4看书
5一整天和同性朋友玩
6看看性病书
7运动
8吃
9看恐怖片
.......
其实一星期2,3次有利那里发育
我想你应该是个小伙子吧:) 不要紧的,男性在这个年龄段里体现出的"性欲过强"是很正常的事,以后会随着年龄的增长有所减弱,因此你也不用刻意的去做什么,顺其自然.至少健康方面,当然要以身体不是太疲惫为依据,如果纵欲过度对身体就有害了.现在这种状态只要没有不适感,一天几次也不为过啊:)至少女友方面需要你们的沟通与理解,当然也需要你的开发与挖掘!