秋水伊人原唱:请问经常上晚班的人 这样才能预防 油脂分泌过多
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/07/08 23:24:52
下晚班后, 做彻底地清洁面部, 擦滋养类晚霜, 然后补充睡眠, 会好一点, 但是作用都不大, 因为生物钟被打乱, 内分泌是一定不会好的~
争取不要上太多晚班了~
洗脸
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