北京绅宝x65加油口:怎么才能无痛苦地而且健康地减肥?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/10/04 16:04:50
节食 游泳 很管用的 我就是
选择一种适合自己的减肥药
控制饮食,少吃或不吃高脂肪高热量的食物
每天至少有两次持续30分钟的有氧运动
这是比较健康又比较快的瘦身方法
第一个星期我瘦了6斤
没有吧
photoshop
运动减肥!
神马品牌网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/10/04 16:04:50
节食 游泳 很管用的 我就是
选择一种适合自己的减肥药
控制饮食,少吃或不吃高脂肪高热量的食物
每天至少有两次持续30分钟的有氧运动
这是比较健康又比较快的瘦身方法
第一个星期我瘦了6斤
没有吧
photoshop
运动减肥!