专业技术工作?:如何征服恐惧:自己对分神害怕,越害怕越这样的恐惧?

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/10/01 08:47:09

这是一种不良的习惯，只有你自己有决心改变，就可以办到。集中你的思想到一件事上面，强迫自己不去想别的，很快你就有好转的。祝福你！

专心做一件事
三分钟
过一段时间
再重复
三分钟
不停重复

如何征服恐惧:自己对分神害怕,越害怕越这样的恐惧? 有一困惑:我害怕分神,结果关键时强迫自己想不要分神这问题,后成了心理障碍,问如何克服害怕分神的恐惧 有一困惑:我害怕分神,结果关键时强迫自己想不要分神这问题,后成了心理障碍,问如何克服害怕分神的恐惧 强迫性思维恐惧症治疗的好吗？就是越害怕自己这样越会这样 好恐惧!!!!!!!害怕 我害怕留学的恐惧 高3了 恐惧恐惧！！！一个人在自己的屋里时害怕鬼 怎么办！? 害怕。。。。。。。。 害怕！！ 害怕!!!!!!!!!!!