精细化工化妆品方向:一个肩膀宽 一个窄些应该怎么锻炼才能解决?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/07/08 16:45:29
两个肩膀一起锻炼就行了!!
你把窄的那个肩膀的三角肌锻炼出来~注意只练窄的那只,不要两只一起练.可以用哑铃练习
神马品牌网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/07/08 16:45:29
两个肩膀一起锻炼就行了!!
你把窄的那个肩膀的三角肌锻炼出来~注意只练窄的那只,不要两只一起练.可以用哑铃练习