外国看中超球迷:一天睡多长时间比较合适？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/07/14 17:26:07

10至7点是最好的休息时间，每天睡8个小时最好！

7个小时

因年龄而异啊
小孩子多些，10个左右吧
青年人6——8个
老人较少吧6个左右就好，但是最好午休

一天睡多长时间比较合适？ 一天睡多长时间比较合适呢？ 工作了一天睡多长时间比较合适 人一天睡多长时间合适。 正常人一天睡多长时间合适？？？？？ 一天睡多长时间比较好？ 电脑，一天关机多长时间比较合适。一个小时怎么样。 一天睡几个小时比较合适？ 一天抽几根烟比较合适 现在的人一天睡多长时间最合适