威海美乐乐天家居关门:上课犯困之解??
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/10/03 01:58:04
上课犯困怎么办~~~~
征求大家的好方法!!!
征求大家的好方法!!!
教你一个特管用的方法:
跟同桌商量好,自己先睡觉,等一小断时间后,你已经快睡着的时候,让同桌猛地吓你一下,醒后绝对清醒。
睡眠充足还困是因为缺乏锻炼,我以前也是这样,晚上睡觉前举几个哑铃,早晨坚持跑步,就好了。
跟同桌商量好,自己先睡觉,等一小断时间后,你已经快睡着的时候,让同桌猛地吓你一下,醒后绝对清醒。
睡眠充足还困是因为缺乏锻炼,我以前也是这样,晚上睡觉前举几个哑铃,早晨坚持跑步,就好了。
主要还是因为缺乏运动和睡眠
和老师说一下,上课站着听课,实在不行那就头悬梁,锥刺骨吧!
说实在的,这个方法好,但是不能刺骨,应该刺股。
1.可能是睡眠不足
2.老师讲课太无聊
3.你对这门课程没兴趣
4.老师讲得好~你也很喜欢这门课~但是在你犯困时讲的肯定你听不懂了~
第一:要有充足的睡眠
第二:中午要午休
第三:每天不要有大量的运动
第四:找一个好同桌,时刻提醒你。
培养对这门课的兴趣
培养和老师的感情~~
和周围同学活跃起来