西北大学研究生招生办:为什么我最近睡觉时老是做梦,而且睡到下半夜老是会醒过来!
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/08/29 08:17:02
天气入秋以来睡眠质量明显不如前了!而且半夜老是醒过来!睡觉老觉得好像是迷迷糊糊、半睡半醒的感觉,这是天气原因还是身体原因阿!而且早上起来会很累!做梦时什么梦都有阿!
首先你要确定你房间里是通风的,如果是密闭的话,那你是因为缺氧引起的。如果不是这种原因,那跟你的身体状况有关噢,你可以把你最常梦到的事情发到我的邮箱,我帮你看看吧。YXH598@SOHU.COM
不是得了失眠症,就是做了违背自己意愿的事.