杭州宝岛:吃饭前后和些水好吗?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/07/08 09:11:06
如果想减肥的话,饭前半小时可以喝点水,增加饱腹感,减少食量,如果不想减肥的话,最好是不要喝,或者少喝,尤其在饭前后半小时内,因为这样能冲淡胃液,影响消化
医学:
饭前半小时可以喝水]
饭后一小时喝水
好
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如果想减肥的话,饭前半小时可以喝点水,增加饱腹感,减少食量,如果不想减肥的话,最好是不要喝,或者少喝,尤其在饭前后半小时内,因为这样能冲淡胃液,影响消化
医学:
饭前半小时可以喝水]
饭后一小时喝水
好