沈阳发动机606所待遇:常喝干灵芝泡水是不是上火?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/10/03 06:49:23
请问怎样服用灵芝才对啊?

灵芝的绝大部分营养在孢子上,孢子有很坚硬的孢子壁,所以大部分营养是泡不出来的,你的灵芝都浪费了。