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来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/10/04 18:15:47
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用索肤特的收腹霜效果不错,我用了现在已经减了斤了。
做仰卧起座之类的运动,妞妞腰什么的
尽量我不吃油炸的啦,特别是晚上,还有就是宁站不坐,宁坐不睡。多妞妞腰,。