攀枝花中心医院皮肤科:为什么容易胖
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/10/03 02:51:07
我吃得是正常,但有时候增重超快的.最多的时候一个月胖了20几斤.我也有运动,但还是一直胖啊..谁能帮帮我啊??是不是内分泌的问题呢???
可能你天生就是吃什么都会胖的忆类,或者是你吃的事务脂肪含量高~`` 少吃零食~`` 多吃蔬菜水果嘛~``
一个月胖20多斤不一定是实胖 不用太担心
我估计是你吃的东西有问题 热量太高了吧
以后吃热量低的东西 别吃零食
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可能你天生就是吃什么都会胖的忆类,或者是你吃的事务脂肪含量高~`` 少吃零食~`` 多吃蔬菜水果嘛~``
一个月胖20多斤不一定是实胖 不用太担心
我估计是你吃的东西有问题 热量太高了吧
以后吃热量低的东西 别吃零食