我的世界1.7.10 中文版:高中生应该保证几个小时的睡眠?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/07/07 13:14:45
现在我上高一,作业多,不是笔头的,要完成到10 好几点钟,上课犯困!我也不想呀,谁知道,睡几个小时就可以保证上课不困?
9个钟头!休息质量要高!
我现在高三
每天也很忙
差不多保证8个小时的充裕时间休息
效率也不错
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9个钟头!休息质量要高!
我现在高三
每天也很忙
差不多保证8个小时的充裕时间休息
效率也不错