微信使用方法图解手绘:怎么治疗说梦话?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/07/08 18:08:51
我一个朋友 晚上老说梦话而且梦里的说的基本都是白天做的事情

方法一:喝的烂醉
方法二:加强锻炼身体+有空出去散散步
方法三:连续两天不睡觉
注:综合治疗更有效。
说明;梦话一般是由于身体不好,情趣压抑不畅或营养不够,但是一般的人都有说梦话的习惯,不要太担心!

学会放松!

睡觉之前不要想事情,白天工作放松,把压力减轻。