宇佐美舞被两个黑人:IT工作者,得了腰椎间盘突出,怎么办?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/10/02 19:08:29
IT工作者,经常久坐,有时候一天可能坐着八个小时以上.
现在得了腰椎间盘突出,怎么办?
平时生活中有什么要注意的地方,饮食上应该怎么安排比较好?进行哪些锻炼可以减轻病痛?
谢谢.
现在得了腰椎间盘突出,怎么办?
平时生活中有什么要注意的地方,饮食上应该怎么安排比较好?进行哪些锻炼可以减轻病痛?
谢谢.
除了配合医生进行治疗,没有什么好的方法。
要注意适当的运动。
锻炼身体!~~