《教育研究方法导论》:怎样让肩部变的骨感些？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/10/06 08:55:12
我的肩膀比较宽，从侧面看也有些厚实，上身给人感觉胖，如何减啊．请各位赐教
还有怎样减上臂

矿泉水的瓶子里装满水 每天举20下 即能减肥肉又不长肌肉~

怎样让肩部变的骨感些？ 怎样可以使自己的肩膀变的有骨感呢？ 怎样让肩部变得更宽和美 怎样让身材变的强壮些 怎么才能让鼻子显的骨感一点 如何让脸看起来胖胖的？不那么骨感 如何让自己的脸有骨感，想模特一样 怎样晒衣服才能让衣服肩部不起“泡”？ 如何使肩部变窄。 怎样能让头发变的硬些？