conceiveplus:每天早晨爬山是否有利于身体健康?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/07/06 11:59:34
其实早上并不是运动的最好时间的
空气中二氧化碳浓度很高的....
还是下午4-7点锻炼最好
但凡是锻炼我想对身体都是很有益的
有益啊,爬上可以呼吸新鲜空气,对于每天在喧哗的城市居住的人来说是在好不过的了!!!!!!!!!!!!!!
当然是.早上的空气比较好,而且山的空气比较新鲜.
不好,早上空气中二氧化碳的浓度比较高
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其实早上并不是运动的最好时间的
空气中二氧化碳浓度很高的....
还是下午4-7点锻炼最好
但凡是锻炼我想对身体都是很有益的
有益啊,爬上可以呼吸新鲜空气,对于每天在喧哗的城市居住的人来说是在好不过的了!!!!!!!!!!!!!!
当然是.早上的空气比较好,而且山的空气比较新鲜.
不好,早上空气中二氧化碳的浓度比较高