写论文发表:咋样才可以把球抓起来???高手帮忙
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/10/06 21:58:58
我手不太大,但有很多与我手差不多大的都可以抓起来,我15,身体还可以
首先要有基础条件 手要大(但不是说变态那种)
其次就是手指的力量
告诉你个简单的方法 抓篮球的凹槽 让手横跨两片球皮
我初中1、2年级的时候也就能抓球了 算起来和你现在也差不多
多抓几次 没事儿就抓 手指自然有力量了
对了 我有个同学是从小练钢琴的 他也能抓起来
不知道跟这个有没有什么联系
用五指练习俯卧撑。加强手指部分力量,这样会有帮助
个人身体条件问题很重要,手指的力量和长度而已。
先努力用手使劲拍球
胶水粘起来!
绳子绑起来!
球还不好抓,乒乓球我一手抓好几个