许冠杰在香港的地位:我今年17,一年前经常负荷体力的踢比赛,现在我不踢比赛了但稍微爆发一下腿都特别酸,什么原因啊
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/07/15 01:05:38
长时间不运动肌肉会有点收缩,筋也是一样,要保持每天相当的运动量,不要爆发运动,对身体不好
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长时间不运动肌肉会有点收缩,筋也是一样,要保持每天相当的运动量,不要爆发运动,对身体不好