南海颐景园芳菲苑房价:天天睡不好觉是怎么回事呢?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/07/06 13:07:24
一是跟情绪有关,情绪不好易失眠。二是劳累有关,太累或一段时间事很多,也会造成失眠。注意每天晚上不要吃太饱,睡觉前用热水泡脚,慢慢就会好的,还不行的话,就只好看医生了。
长大了,讨个老婆好睡觉
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一是跟情绪有关,情绪不好易失眠。二是劳累有关,太累或一段时间事很多,也会造成失眠。注意每天晚上不要吃太饱,睡觉前用热水泡脚,慢慢就会好的,还不行的话,就只好看医生了。
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