包头公安局李英杰简历:睡觉前吃消夜有害吗？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/07/08 22:14:50
睡觉前吃消夜有害吗？
有什么害处呢？
我都是深夜一两点钟左右吃

少吃点，饿着睡不着不是更有害吗？

当然有害了，你吃完东西马上睡觉会使胃里的食物无法消化，而伤到胃的！

不好 最好别吃

有!这样会让胃得不到合理的休息时间!24小运作!人身体的所有部位都要休息!

睡觉前吃消夜有害吗？ 睡觉前吃苹果对身体有害吗？？ 是吃消夜前洗脸呢 还是吃完消夜再洗? 睡觉前吃水果对身体是有害还是有益？？？ 吃消夜好不好？？ 学生吃消夜好吗？ 吃消夜好不好 睡觉前,手机放在身边对身体有害吗? 在睡觉前听MP3对睡眠有害吗？ 睡觉前吃水果有益健康睡眠吗？