攻击的击组词:有没有哪本瑜伽书适合胖子自学的?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/10/06 17:28:50
市面上有各种各样瑜伽书,但是有种动作根本是胖子做不来的~~有没有什么简单易学点的?瑜伽好象能减肥对吧,大家能推荐下吗?
最好不要自己在家盲目学做,
因为瑜伽中的一些动作有一定的危险性,
建议你去健身中心去,应该有专门的减肥瑜伽
先减肥再练瘦子的
瑜伽对减肥管用吗,不能肯定啊,你现咨询一下吧
神马品牌网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/10/06 17:28:50
最好不要自己在家盲目学做,
因为瑜伽中的一些动作有一定的危险性,
建议你去健身中心去,应该有专门的减肥瑜伽
先减肥再练瘦子的
瑜伽对减肥管用吗,不能肯定啊,你现咨询一下吧