古风带诗句电脑壁纸:天天用呼拉圈能去掉小腹缀肉吗?还有什么比较简单的方法?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/09/13 22:36:53
局部运动的负面效果很大。不如做做全身的运动,如愈加,再稍微加强下腰部的运动,效果可能更好,而且不容易反弹。
局部很不可靠的,而且会反弹。还是全身性的有氧运动较好。虽然不一定效果很快,但是只要坚持,一定没问题。
应该会有用
坚持下来
我的朋友跟我说过有成功的
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局部运动的负面效果很大。不如做做全身的运动,如愈加,再稍微加强下腰部的运动,效果可能更好,而且不容易反弹。
局部很不可靠的,而且会反弹。还是全身性的有氧运动较好。虽然不一定效果很快,但是只要坚持,一定没问题。
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