blue乐队好听的歌:维生素可以总吃吗
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/10/03 06:41:19
现在的人都吃保健品,请问长时间吃维生素对身体好吗?
维生素C吃了可以美白也可以提高抵抗感冒的能力,但是它好像会减弱你身体抗坏血酸的能力,而且上回在广播里听说吃多了会致癌,所以任何东西还是适量的好,想要真正的健康那就运动吧
维生素过量服用会伤身,先确认自己缺乏何种维生素再补充.
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维生素C吃了可以美白也可以提高抵抗感冒的能力,但是它好像会减弱你身体抗坏血酸的能力,而且上回在广播里听说吃多了会致癌,所以任何东西还是适量的好,想要真正的健康那就运动吧
维生素过量服用会伤身,先确认自己缺乏何种维生素再补充.