快穿纯肉宠文道具:问哪些食品中含有钙啊~谢了~请回答行么
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/07/13 21:19:12
据食物营养成分分析,许多食品中都含有钙,奶制品、豆制品、海产品、多叶的绿色蔬菜等都是较好的钙源。其中以牛奶和奶制品含量最高,每100毫升牛奶中含钙约120毫克
带骨头的东西都有。水产品也很高。
骨头,奶制品,钙片.
好多食品中都钙,主要是奶制品、豆类、瘦肉、海品、鸡蛋。
馒头
gu tou tang ,豆制品
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据食物营养成分分析,许多食品中都含有钙,奶制品、豆制品、海产品、多叶的绿色蔬菜等都是较好的钙源。其中以牛奶和奶制品含量最高,每100毫升牛奶中含钙约120毫克
带骨头的东西都有。水产品也很高。
骨头,奶制品,钙片.
好多食品中都钙,主要是奶制品、豆类、瘦肉、海品、鸡蛋。
馒头
gu tou tang ,豆制品