金针菇市场销售方案:身体瘦弱的人若想锻炼身体,适合做剧烈运动(我喜欢乒乓球)吗,为什么??

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/07/04 20:21:47

首先乒乓球不是剧烈运动
多做重复多的力量练习
你会变健壮的

不适合

乒乓球不是剧烈运动
多做重复多的力量练习
你会变健壮的

慢慢来,一定会成功的!

可以的,因为你很虚弱,多做点剧烈运动,这样会让你的身体更加强壮.