军训生活感悟:我有1米68。我想问问要多少斤才是标准的啊?我有112斤,是不是太胖了?还有怎么减小肚子啊?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/07/08 20:53:40
52-54公斤最为合适。多做些仰卧起坐,很见效啦,不过要少吃零食。
168-110(或105)=58(63)KG
你的体重对你的身高来说是标准体重。无需减肥,无肥可减。
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52-54公斤最为合适。多做些仰卧起坐,很见效啦,不过要少吃零食。
168-110(或105)=58(63)KG
你的体重对你的身高来说是标准体重。无需减肥,无肥可减。