百草鼎皇玛咖杜仲雄花:我每天吃的都不多 不吃晚饭已经有一年了可是瘦了10斤就减不下去了
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/10/04 16:06:23
现在160厘米 52公斤 每天摄入1000卡路里左右 有一定运动 该怎么办呢?要坚持吗?
可能你已经减到一定程度了,再减下去就很慢了,不如原来你1个月能 减1斤,现在再减没准2个月或者更长的时间才能减下1斤,要坚持阿,支持你,加油~~~
我和你一样的身高和体重,不知道MM的目标是多少斤呢?我现在正在做针灸,我的目标是减到90-94斤,我现在没有吃晚饭,但是会吃一些水果和蔬菜,饭后加上一点运动,比如走路30分钟以上,时间太短的运动没有多大作用,我想在六月份减到我的理想体重,我们一起加油吧!
不吃晚饭其实对身体不好 建议你应该坚持每天吃点晚饭
我每天吃的都不多 不吃晚饭已经有一年了可是瘦了10斤就减不下去了
请问每天早上喝一杯桂格燕麦片不吃早餐了,会有减肥的效果吗中午吃饭晚饭吃水果?
我已经为减肥不吃晚饭晚饭50多天,有一定效果,文是否要坚持下去
我每天都散步三个小时,而且晚饭不吃,可以达到减肥的效果吗
不吃晚饭的危害
不吃晚饭的危害
我17岁每天只吃午饭吃饱和晚饭也吃饱早饭不吃,请问我还需要吃夜宵吗?
我的朋友得了慢性寻麻疹 ,去了很多医院都没治好 ,哟有一年时间了。吃了药就好,不吃就犯。怎么办啊?
英语翻译: 我已经吃晚饭了 和 我刚吃完饭
减肥会反弹么?我每天早餐,午餐正常吃,晚饭不吃,只吃些黄瓜,一周下来效果不错。但是,会反弹么?