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来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/07/18 20:43:03
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燕麦片富含纤维,吃下去有胀满感,吃得适量是很有益的
虾、鱿鱼、贝壳类属于高蛋白的食物,比较容易长胖
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燕麦片富含纤维,吃下去有胀满感,吃得适量是很有益的
虾、鱿鱼、贝壳类属于高蛋白的食物,比较容易长胖