迈锐博是冒牌德国货吗:饭后多久能坐下?

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/07/05 18:42:35
我现在在减肥，晚饭一般不吃什么，就吃菜，早上吃点东西，水也喝很多，这样减肥可以吗？请问大家我还要注意什么呢

你可以站着看电视或什么的 ，在30分钟之内

30分钟后就可以了

最好散步30分钟到1个小时
然后就坐

半个小时以后，这半小时内你可以看看电视，最好做一些伸展腰肢扭扭腰等小动作，当然最好能帮助家人做点家务，这不就两全其美了吗

饭后多久能坐下? 为什么吃完饭后半小时内不坐下能减肥? 吃完饭后多久能睡觉 饭后多久能喝酸奶 请问谁知道饭后多久能摇呼啦圈？ 吃完饭后能吸烟吗？要多久吸才好？ 饭后多久走路合适 饭后多久可以运动 饭后多久可抽烟 饭后多久才能剧烈运动？