国内有卖hollister:想学瑜伽,什么方法最好?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/07/08 10:21:57
我建议你最好不要去高温榆珈馆,以为去那对人体的肝脏不好.你最好买影碟看着那上面练,那样比较好,或者你去低温榆珈馆练那样对你的肝脏有好处还可以练的对.
我建议你去专业的瑜珈馆,因为专业的瑜珈馆会将瑜珈课程分的很细,会根据你自身情况会向你推荐适合你的瑜珈课程。
去健身房就可以
向专业教练许最好
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