始祖鸟商务版官网:锻炼一段时间后突然停止,体重反弹原因是???

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/07/08 15:03:09

这个问题就让我来给你答案吧~
我是一名运动员
这样的情况我见多了~
平时训练的时候脂肪消耗肌肉不断的增长，身体逐渐的瘦下去
而停止锻炼以后很多的肌肉会慢慢硬度下降，而身上肥肉会很快的生长，所以导致体重的增加
明白了把~
呵呵~
想不再增重就要坚持锻炼~

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